2008年2月17日日曜日

神奈川西半分プチ一周 2月17日

走行距離142キロ(GPS152キロ)、平均時速23.9キロ、走行時間6時間1分、消費カロリー2999KCAL、830>1630
逗子>小田原>松田>秦野>伊勢原>宮ヶ瀬(土山峠)>飯山>厚木>(K43)>藤沢>鎌倉>逗子

補給 ようかん小1本(135KCAL)、アミノバイタルキュービック2個(80KCAL)、持参パン4かけ、アミノバイタルスーパースポーツ1本(100KCAL)、ちゃんぽん@リンガーハット伊勢原坪ノ内店830円(1209KCAL)、コカコーラ120円、LLビタミンC120円、温かいレモン?120円



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